Vita’ Yoga

VITA’ YOGA propose un hatha yoga dynamique, en sanskrit indien, allié au Green Yoga qui est thérapeutique.
Il permet notamment d’évacuer les toxines, se muscler et retrouver une vitalité.
Les cours dispensés sont basés sur un esprit de bienveillance et de non-jugement. Chaque élève est accompagné dans le respect de ses différences et de ses capacités. Autour d’une histoire ludique, la concentration chez les enfants est développée et permet de mieux canaliser leurs émotions.
L’objectif de l’association est de transmettre et partager une philosophie de vie basée sur le bien-être, dans une société moderne trop rapide où l’on s’oublie.
Le concept est de donner les cours en extérieur, au plus proche de la nature, à la Cascade de la Vallée.
Les « SUNNY YOGA » pour les adultes, en participation financière libre. Pour que l’argent ne soit pas un frein.
Les « YOGI KIDS » pour les enfants. Cours proposés sous forme d’atelier.
VITA’ YOGA propose également des cours à domicile et en entreprise.

• Inscription : débutants acceptés. Adapté aussi bien pour les hommes que pour les femmes.

Cotisation :
Adultes : 5 €
Enfants : 3 €
+ participation à chaque cours