Modalités :Tarif :&nbsp;35 € / 1HLieu : 54 rue de l’Océan - 44810 Héric&nbsp;Infos &nbsp;et inscription au 06 88 89 85 28 &nbsp;ou <a href="contact-eveiletsens@orange.fr">contact-eveiletsens@orange.fr</a>Inscriptions pour le 3 ou 19 mars <a href="https://forms.gle/EHT33SeWPkwxY9KC8">https://forms.gle/EHT33SeWPkwxY9KC8</a>

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Héric

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Eveil & Sens

FAITES LE POINT, 2020 L’année majeure

Le déconfinement, ça creuse! Voici les menus de la semaine à venir. Pour toutes vos commandes, 06 07 78 65 36. A très vite&nbsp;Choisissez votre menu, commandez et régalez-vous !!!<figure class="image"><img src="https://resize.wiker.fr/i/img/actualite/editor/2020/05/20/du-25-au-29-mai.jpg"></figure>

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La Ronde des Mets

Votre traiteur La Ronde Des Mets à Héric continue de vous livrer

Choisissez, commandez, passez chercher au restaurant et dégustez tranquillement en toute sécurité au soleil ou au bureau !!!Nous ouvrons le restaurant mardi 2 juin en respectant toutes les normes sanitaires !<figure class="image"><img src="https://resize.wiker.fr/i/img/actualite/editor/2020/05/28/95120110-582375832377755-5000901881845776384-o.jpg"></figure>

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L'Authentic

Restaurant l'Authentic à Héric propose la vente à emporter

Tout comme le comptage des oiseaux en hiver réalisé en janvier (dont les résultats des années précédentes sont disponibles <a href="https://www.oiseauxdesjardins.fr/index.php?m_id=20110">ici_ résultats du comptage de janvier 2020 encore en cours de traitement</a>), il permettra d’évaluer la richesse écologique des jardins et d’effectuer un suivi des populations d’oiseaux communs durant la saison de reproduction.Comment faire ?<ul><li>Choisir un jour de comptage, soit le samedi 30, soit le dimanche 31.</li><li>Trouver le lieu ! Idéalement un jardin, public ou privé, pas d’importance&nbsp;! Il vous est aussi possible de participer si vous ne possédez qu’un balcon ou une cour.</li><li>Observer et noter durant 1h tous les oiseaux qui visitent votre jardin. Le créneau horaire d'observation est libre, à vous de le choisir en privilégiant la matinée, moment où les oiseaux sont le plus actifs en cette période. Pour chaque espèce, ne dénombrez que l'effectif maximum d’oiseaux observé simultanément et ne comptez pas les oiseaux observés simplement en vol.</li><li>Saisir vos observations sur le site de l'Observatoire. Si vous n'êtes pas encore inscrits, cela ne vous prendra que quelques petites minutes. N’hésitez pas à consulter le&nbsp; <a href="http://files.biolovision.net/www.oiseauxdesjardins.fr/userfiles/Guideaideparticipation.pdf">Guide détaillé d’aide à l’inscription et à la saisie de données </a>en cas de difficultés.</li></ul>Pour vous aider :Vous pouvez retrouver nos <a href="http://www.oiseauxdesjardins.fr/index.php?m_id=20112">fiches d’identification des espèces</a><a href="https://www.oiseauxdesjardins.fr/index.php?m_id=20112">.</a>N’hésitez pas à consulter <a href="https://www.oiseauxdesjardins.fr/index.php?m_id=20121">nos fiches confusions</a>, afin d’éviter les erreurs d’identifications entre les espèces proches.Si vous souhaitez vous entrainer à reconnaitre les espèces, nous vous invitons à faire les quizz suivants:&nbsp;<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdvdD91Wu1inHUe1dlPFLRviGW1ihwHYxW4lGquPZ9rPELEbw/viewform">Quizz 1</a>;&nbsp; <a href="https://forms.gle/W2LPFT9yFmrHF7yX7">Quizz 2</a> ;<a href="https://forms.gle/W9NJNABWKMJyNg9J8">Quizz 3</a>Une fiche de terrain est à votre disposition au téléchargement ici: <a href="http://files.biolovision.net/www.oiseauxdesjardins.fr/userfiles/FichesODJoiseaux_1.pdf">Fiche de comptage des oiseaux des jardins </a>(à ne pas renvoyer&nbsp;!).Si malgré cela vous rencontrez un problème pour l’identification d’un oiseau, envoyez une photo à l'adresse de l'Observatoire (<a href="mailto:oiseauxdesjardins@lpo.fr">oiseauxdesjardins@lpo.fr</a>) avant le 15 juin 2020. Nous vous aiderons à l'identifier afin de pouvoir l'ajouter à la liste des espèces observées ce week-end !Pour toutes précisions ou questions&nbsp;: <a href="mailto:oiseauxdesjardins@lpo.fr">oiseauxdesjardins@lpo.fr</a>Rendez-vous au jardin les 30 &amp; 31 mai prochains !

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WiKer.fr

Week-end national de comptage des oiseaux des jardins - samedi 30 et dimanche 31 mai 2020

Dans la pratique du mandala, pas besoin de posséder des connaissances approfondies, pas plus qu’il n’est nécessaire d’avoir des qualités artistiques, car une fois à l’intérieur, le mandala agit tout simplement, là où il doit agir.Chaque interaction, chaque forme, chaque couleur est une émanation psychique qui va aider la personne à exprimer son potentiel créateur, son potentiel d’auto guérison lui apportant compréhensions et soutien.La personne réveille alors une incroyable force intérieure qui participe de façon active et consciente à sa guérison.&nbsp;Dès l’activation du mandala, il se produit alors un changement vibratoire, agissant d’un point de vue physiologie entre les deux hémisphères cérébraux, induisant ainsi harmonisation et réunification.Chaque personne y répond instinctivement quel que soit son âge, son sexe, de sa culture, de ses croyances…Venez découvrir l’artiste chamane qui sommeille en vous, il attend juste un déclic pour se réveiller, pour explorer en toute sécurité son univers intérieur, pour vivre en adéquation avec ses émotions et ses rêves, pour prendre conscience de la grande force intérieure qui l’habite, pour participer de façon active et consciente à son mieux être, à sa guérison.&nbsp;Modalité : &nbsp;séance découverte 5 €, gratuit pour les adhérents de cap Couleurs)Inscription sur : <a href="https://forms.gle/1iE6zVCrVEZkA9wF6">https://forms.gle/1iE6zVCrVEZkA9wF6</a>

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Cap couleurs

Gestion 

MANDALA DE GUERISON

Statues bois et bronze, masques, objets déco, jeux, instruments de musique, poupées, doudous africains, sacs, cajous, cacahuètes, confitures, poivre, épices, bissap, beurre de karité, tissu, bijoux divers, masque en tissu anti covid et le CD des enfants déficients visuels du centre Paul Rival.

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Vente d'artisanat africain par Alliance Loire Benin au profit des enfants aveugles béninois

Ce sera également un doux moment de partage dans la bienveillance, la joie et la bonne humeur.Temps : 1H30Inscription :&nbsp;<a href="https://forms.gle/JdLueCxQnQBottPC6">https://forms.gle/JdLueCxQnQBottPC6</a>Tarif :&nbsp;1ère séance 5 € (gratuit pour les adhérents de cap Couleurs)Séance régulière :&nbsp;15 € / 1H30&nbsp;

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INSTANT ZEN à Heric

Le Reiki est une technique de soin énergétique et par laquelle le praticien canalise et transmet l'énergie au patient par imposition des mains pour activer le processus naturel de guérison.Cette méthode naturelle aide à rééquilibrer et harmoniser les centres d'énergie du corps, libère les tensions, les blocages physiques et émotionnels, tonifie tous les organes, revitalise et détend profondément.Il régénère le corps, améliore la santé, procure un bien être général favorisant paix intérieure et transformation personnelle.Dans son approche thérapeutique, le Reiki est utilisé en prévention et en complément de tout traitement médical.Dans son approche holistique, le Reiki favorise l’ouverture de conscience en interagissant notamment avec les plans physique, émotionnel, mental et spirituel dévoilant la perception de corps-cœur-esprit, se distinguant ainsi de la médecine conventionnelle, en considérant l’individu dans sa&nbsp;globalité d’être&nbsp;Au plaisir de partager cet enseignement avec vous, &nbsp;Sandrine et Patricia&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Détails et inscription sur <a href="http://www.eveiletsens.eu/reiki-usui-enseignement.php">http://www.eveiletsens.eu/reiki-usui-enseignement.php</a> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

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REIKI

Venez réactiver votre canal de l’intuition pour vous ouvrir sur d’autres perceptions,&nbsp; d’autres réalités.&nbsp;Développez votre richesse intérieure et accédez à un champ des possibles infini en découvrant d’autres langages : celui des fleurs, celui des arbres, celui des pierres… et celui du Cœur.Inscription sur : <a href="https://forms.gle/NWptiAc3LREvF1uB8">https://forms.gle/NWptiAc3LREvF1uB8</a>

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Eveil & Sens à Héric : MOI SENSIBLE

Parcourez votre histoire, découvrez une personne majestueuse et unique : Vous.Offrez-vous un nouvel espace pour vous ressourcer, vous recentrer, comprendre…Faites le tour de votre univers et redéployer vos fabuleuses ressources. Venez vous inscrire dans une nouvelle dynamique plus harmonieuse en reprogrammant un nouvel art de vivre.&nbsp;Inscription sur : <a href="https://forms.gle/NWptiAc3LREvF1uB8">https://forms.gle/NWptiAc3LREvF1uB8</a>

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Eveil & Sens à Héric : MOI COMPLEXE

Il vous invite à devenir actif et à interagir avec les formes et les couleurs. Dévoilez-vous de chakra en chakra.&nbsp;Mettez en scène vos ressources, vos dons naturels à travers vos propres perceptions. Accèderez à vos multiples facettes pour vous accueillir et suivez la pensée agissante pour mettre au centre votre lumière.&nbsp;Inscription sur : <a href="https://forms.gle/NWptiAc3LREvF1uB8">https://forms.gle/NWptiAc3LREvF1uB8</a>

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Eveil & Sens à Héric : MOI ENERGIE

C’est un moyen préventif ou curatif à la portée de tous qui permet de se relier à son intériorité, par le biais de sa respiration, la prise de conscience, la visualisation et la détente de toutes les parties de son corps.Par son approche énergétique, cette approche s’appuie sur le principe que l’univers entier est fait d’énergie et que votre corps ne fait pas une exception à la règle. Ainsi votre corps est énergie et vos organes représentent en quelques sortes des centres énergétiques cibles non visibles à l’œil nu. Tout comme nos émotions, ils ne peuvent être touchés physiquement. Cependant, ils ont ces fabuleuses facultés de ressentir, transformer, harmoniser et s’épanouir au contact de l’énergie universelle qui est canalisée et dirigée par imposition de vos mains sur différentes parties de votre corps.&nbsp;Cette une méthode bienveillante, d’une infinie douceur, qui vous apporte un mieux-être et accélère votre processus de remise en forme, d’auto guérison…Infps et inscription sur :<a href="http://www.eveiletsens.eu/article-139824-relaxation-energetique.html"> http://www.eveiletsens.eu/article-139824-relaxation-energetique.html</a>&nbsp;

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