Modes d'emploi
Jeudi 5 octobre, 17h30 à 18h30, Maison des associations (2e étage), rue des Métairies, Donges. Contact : 02 40 91 00 55. (Infolocale.fr)
Pour débutants, les jeudis. Cet atelier est animé par Françoise Robert, sophrologue, se pratique grâce à des techniques simples de relaxation et de respiration.