Modes d'emploi
Sports collectifs. Lundi 14, mercredi 16, jeudi 17 septembre, 10h, 19h et 19h15, espace Camille-Flammarion, salle de l’ancienne mairie, Pornichet. Payant. Contact et réservation : 02 44 07 53 31, 06 95 37 87 73, shantiomkundalini@gmail.com, http://www.shantiom.fr
Le kundalini yoga est un yoga dynamique aussi appelé « le yoga des nerfs solides ». Chaque séance traite d’un thème différent avec toujours des asanas, une relaxation et une méditation.

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