Modes d'emploi
Relaxation, bien-être. Mardi 3 novembre, 16h à 17h, salle ancienne bibliothèque, sous l’espace Jacques Demy, Pontchâteau. Payant. Contact et réservation : 02 40 88 13 65.
Ce cours hebdomadaire propose une adaptation du yoga (posture, respiration, relaxation) non plus au sol mais sur la chaise et debout en appui. Ces cours s’inspirent du travail de Jeannot Margier et s’adressent à des petits groupes permettant écoute et travail personnalisé selon chaque personne.

Ne rate plus un évènement près de chez toi,

Inscris-toi à la lettre WiKer !



©2020 Wiker - Tous droits réservés - CGV - Mentions légales