Modes d'emploi
Gymnastique. Lundi 5 octobre, 16h15, espace Camille-Flammarion, 7, boulevard de la République, Pornichet. Gratuit. Contact et réservation : 06 09 07 43 90, yoga-aattitude@orange.fr, http://www.yoga-attitude.over-blog.com
À tout âge, on peut faire vivre son corps, respirer, s'étirer. Odile Pragalacis, professeur diplômée, vous aidera à adapter les postures pour progresser dans le plaisir et le respect, chacun, à son rythme. Il reste aussi des places le mardi 12 h 15 et vendredi 9 h. Maxi 9 élèves. Sur réservation.

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