Modes d'emploi
Gymnastique. Mercredi 16 septembre, 18h et 19h15, jeudi 17 septembre, 9h30, salle Amaïna, 5, rue de la Pierre, Guérande. Contact : 06 60 05 88 23, 02 51 16 57 09, christine.chailler@live.fr, http://etreetbienetre.jimdo.com
Venez découvrir 2 activités : une pour renforcer dos ventre et périnée selon la méthode de Gasquet les mercredis 18 h. L’autre en gym chinoise va améliorer la détente respiratoire et physique : 19 h 15 les mercredis et 9 h 30 les jeudis.

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