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Modes d'emploi
Je vous propose de dĂ©couvrir la marche dynamique đŸŸ avec bĂątons BUNGYPUMP lors d'une sortie conviviale de 10 Ă  12km, sur diffĂ©rents parcours sur le secteur de PontchĂąteau et alentours. Sur inscription uniquement (prĂȘts de bĂątons inclus).

La marche est l'activité physique la plus recommandée par toutes les autorités médicales. Quelque soit votre niveau, elle apporte des bienfaits autant sur votre corps que sur votre mental !

Je vous propose de venir marcher avec nous et de découvrir le BUNGYPUMP !

Bungypump rĂ©volutionne le bĂąton de marche en intĂ©grant un systĂšme de pompe associĂ© Ă  une rĂ©sistance.Le systĂšme de pompe favorise le redressement du buste et positionne naturellement le corps dans une dynamique de marche tout en amortissant les chocs articulaires.

La rĂ©sistance permet de travailler le renforcement musculaire de la partie haute du corps đŸ’Ș. Le tout permet un meilleur travail cardio-respiratoire et une consommation accrue des calories.Bungypump est une activitĂ© diffĂ©rente mais trĂšs complĂ©mentaire Ă  la marche nordique.

Pour participer, rien de plus simple 😄 !

Au choix, au plus tard le jeudi qui précÚde le jour de la marche - avant 12h :

  • Inscrivez-vous sur le calendrier ci-dessous,
  • puis envoyez-moi un mail de confirmation (entrepreneur.goodfood2u@gmail.com)
  • ou envoyez-moi un SMS avec vos coordonnĂ©es (06.29.22.15.56)

Activité payante :

  • 12€ (randonnĂ©e et prĂȘt de bĂątons inclus)
  • 85€ (carte de 10 marches - 1 an de validitĂ©).

 

Une idĂ©e de ce qui vous attend dans la vidĂ©o ci-dessous 👇👇👇

Cet évÚnement est organisé par