Le cycle des saisons selon la Médecine Traditionnelle Chinoise 

Dans la chronobiologie chinoise, à chaque saison correspond un élément, un organe, une émotion, un son, une énergie spécifique ... 

Des exercices simples et appropriés (Qi Gong, automassages, …), une connaissance du mouvement énergétique de chaque saison et une attention particulière à son alimentation permettent d’aborder au mieux le passage d’une saison à l’autre. 

Cet atelier vous propose une première approche des saisons énergétiques. 

Atelier animé par Delphine Bourdeau-Lemaitre, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et Elsa Paturel, enseignante de Qi Gong et Tai Chi.

10 personnes maximum sur inscription - 5€ par personne