Modes d'emploi
Dans la chronobiologie chinoise, à chaque saison correspond un élément, un organe, une émotion, un son, ... Des exercices appropriés permettent d'éviter les désagréments des changements de saison et...

Période la plus Yang de l'année, l'Eté démarre le 5 mai selon le calendrier des saisons énergétiques et correspond à
l'élément Feu en Médecine Traditionnelle Chinoise.

Au cours de cette journée, nous vous présenterons de grands principes d'énergétique chinoise et vous proposerons des mouvements de Qi Gong, des auto-massages, des conseils en diététique chinoise et une méditation pour mieux aborder le passage dans cette nouvelle saison.